Cara Agar Haid Cepat Selesai Dalam Waktu 1 Hari


Unduh PDF


Unduh PDF

Haid bagi sebagian wanita bisa terasa silam menyakitkan, dan keluarnya darah dalam total yang besar takhlik haid menjadi enggak menyenangkan. Sira bisa melakukan sejumlah mandu untuk mempersingkat, mengendurkan, dan bahkan menghentikan haid, terjemur pada kebutuhan Anda. Meskipun begitu, Anda harus cerbak berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Teruskan membaca bila Engkau membutuhkan beberapa ki akal cepat bagi menghentikan haid.

  1. 1

    Meneguk Ibuprofen.
    Minum satu dosis Ibuprofen sebanyak tiga atau catur kali sehari, hanya selektif jangan hingga melebihi dosis maksimum dalam perian 24 jam. Bagi sebagian besar wanita, pelamar ini bisa kontributif mengurangi rasa sakit momen haid, dan bisa mengurangi keluarnya darah sekeliling 50%. Akan tetapi, pada sebagian wanita, ibuprofen bahkan serius boleh menghentikan haid.[1]

    • Biarpun Ibuprofen semata-mata menimbulkan efek samping yang sangat kecil, tetap ada kemungkinan terjadi overdosis. Konsultasikan dengan dukun sebelum Anda meminum ibuprofen dalam jumlah segara maupun menggunakannya kerumahtanggaan jangka waktu yang lama.
  2. 2

    Meneguk banyak air murni
    .
    Air putih akan membersihkan barang apa hal di dalam tubuh dengan lebih cepat serta mendukung mengurangi jumlah darah nan dikeluarkan.

  3. 3

    Konsumsi banyak sayuran dan buah-buahan.
    Mengonsumsi nafkah yang segak bisa mewujudkan Ia menjadi lebih baik, namun mengonsumsi lebih banyak buah-buahan dan sayuran daripada rata-rata bisa mempersingkat haid dan membuat Anda lebih nyaman menjalaninya.

    • Terutama kedelai hijau telah terbukti dapat membantu meringankan atau menghentikan haid.[2]
    • Sebagian wanita juga mengungkapkan bahwa mengisap racikan lemon juga bisa menghentikan haid untuk sementara.[3]
  4. 4

    Minumlah cuka.
    Campurkan dua sendok teh cuka sari memanjatkan perkara ke dalam satu cangkir air lugu. Minumlah obat buatan sendiri ini tiga boleh jadi sehari untuk mendapatkan hasil terbaik.

  5. 5

    Minumlah gelatin.
    Campurkan satu bungkus gelatin dengan air lampau minumlah dengan cepat. Campuran ini dapat menghentikan haid selama duga-duga tiga jam.[4]

  6. 6

    Konsumsi herbal.
    Akar
    angelica, teh yang terbuat dari patera rasberi kering atau segak,
    lady mantle,
    garden sage, serta
    shepherd’s purse
    diyakini bisa mendukung menghentikan atau meringankan haid.[5]

  7. 7

    Gunakan cangkir haid bila Anda kepingin menyembunyikan menstruasi Sira.
    Cangkir haid bisa dimasukkan tepat di atas gala rahim dan sederajat seperti tampon, cangkir ini bisa mencegah keluarnya cair segala apa pun. Akan tetapi, bila tampon boleh menyerap darah, cangkir haid hanya boleh menampungnya. Sira bisa memasang satu cangkir yang boleh digunakan sebatas dua belas jam. Perabot ini secara efektif bisa menyembunyikan dan menghentikan haid Anda kapan itu.

  1. 1

    Berikan menggiurkan pada jasad Anda.
    Memberahikan bisa mendorong “darah” keluar dari jasmani dengan lebih cepat. Tempelkan kompres panas di wilayah perut Anda.

  2. 2

    Pijatlah area rahim.
    Tindakan ini bisa membantu menggombeng linu spasmus, dan khusyuk menjorokkan jasmani Dia lakukan ‘memprakarsai sesuatu’. Mudahmudahan Ia melakukannya dengan nyaman dan pribadi di kamar mandi atau kamar tidur Beliau.

  3. 3

    Kerjakan hubungan dekat
    .
    Kontraksi yang terjadi ketika orgasme boleh mengkhususkan darah mulai sejak tubuh Anda dengan lebih cepat, sehingga haid Anda akan berlangsung makin cepat. Pastikan bahwa Engkau serta pasangan merasa nyaman jika mengalami kurang belepotan. Letakkan handuk untuk alas gandeng atau lakukan aliansi intim di kamar bersiram agar enggak mengotori kamar tidur dan agar Anda tidak terlazim melakukan tulus-tulus.

  1. 1

    Bicarakan opsi jangka panjang dengan medikus.
    Anda dapat mendapatkan injeksi nan bernama Depo-Provera lakukan menghentikan haid selama nyana-sangka 1 hingga 2 tahun. Anda akan menerima suntikan berasal dokter secara teratur.

    • Beliau juga boleh menghentikan haid secara permanen dengan melakukan pembedahan. Ini bisa faktual histerektomi, yaitu operasi pengangkatan nafkah, atau ablasi endometrium, yaitu pengangkatan lapisan perut endometrium. Propaganda ini bisa berbahaya dan bisa mempersulit kehamilan atau menyejukkan kemampuan seseorang bakal hamil. Konsultasikan dengan mantri sebelum Anda memutuskan lakukan menjalani opsi pembedahan ini.
  2. 2

    Jagalah moga fisik Anda tetap bugar.
    Secara umum, olahraga memang sangat terdepan, dan bodi yang tetap bugar akan mempersingkat dan meringankan haid Anda. Ini adalah pendirian yang bagus untuk mempersingkat haid secara berkelanjutan dan signifikan bagi paser panjang.

  3. 3

    Gunakan kekesalan KB.
    Pil KB biasanya diminum sejauh 21 musim dan diikuti dengan meminum kegagalan
    plasebo
    selama suatu minggu. Kamu akan mengalami haid intern perian suatu ahad saat mengonsumsi pil
    plasebo. Kontrasepsi hormon merupakan cara yang aman dan efektif untuk mengatur haid, khususnya cak bagi wanita nan mengalami haid secara menyakitkan ataupun terlalu banyak mengecualikan bakat haid.

    • Bila lain mau mengalami haid, Anda enggak perlu mengonsumsi pil
      plasebo
      dan teruskan mengonsumi pil KB. Namun, ini dapat menimbulkan bilyet samping yang bukan terkaji ataupun tidak menyenangkan. Bintang sartan, konsultasikan dengan dokter sebelum Dia melakukannya.
    • Pil KB semata-mata boleh didapatkan dengan resep dokter. Diskusikan kebutuhan Kamu dengan dokter sebelum dan selama Anda mengonsumsi pil tersebut.

  • Setiap wanita ialah sosok yang berbeda dan mempunyai asam garam haid nan berbeda. Pilihan yang sekata bagi seseorang kali tidak cocok bikin turunan lain. Lakukan eksperimen kerjakan mengejar pilihan yang cocok untuk Anda.
  • Biarkan proses alami berjalan begitu juga apa adanya. Segala hal mempunyai durasi waktunya sendiri. Kata sandang ini hanya memberi sejumlah tips tentang cara mempercepat haid dan juga membantu Ia lakukan mengatasi haid dengan mandu yang lebih nyaman dan leha-leha.
  • Meskipun haid biasanya berlanjut selama 2 sampai 7 perian, jangan takut bila durasi waktunya melenceng ketimbang waktu absah. Terutama bila Anda hijau sekadar mengalami haid (siklus haid Ia akan berlangsung secara tidak teratur!).
  • Teh
    comfrey
    juga merupakan metode herbal yang bagus. Teh ini bisa berharga bila Dia mengalami pendarahan hebat dan bisa memperlambat siklus haid untuk sementara waktu.

Peringatan

  • Kesalahpahaman mengenai haid bisa berbahaya. Bicaralah dengan dokter sebelum Anda mencoba sesuatu yang asing, dan selalu hubungi dokter untuk lamar saran maupun amanat nan tepercaya adapun haid Anda.

Tentang wikiHow ini

Halaman ini telah diakses sebanyak 946.152 kali.

Apakah artikel ini kontributif Dia?

Source: https://id.wikihow.com/Memperpendek-Masa-Haid

Posted by: biggayread.com